Il sera accompagné d'une musique d'ambiance pour faciliter la relaxation du corps et de l'esprit
Soulage les épaules douloureuses, le haut du dos et le cou contractés en quelques séances seulement.
Il permet une grande détente, ainsi qu’une véritable déconnexion du mental du fait de son rythme plus lent.
Active la circulation et est indiqué contre l’engourdissement des bras, la fatigue, le stress, l’anxiété, la fatigue installée …
Il permet de mieux dormir, de se réveiller plus facilement, d’avoir une sensation de légèreté, plus d’énergie et de dynamisme.
Une séance de massage
Le massage shiatsu sur chaise est conseillé pour ceux qui ont des douleurs lombaires et doivent éviter de «creuser» le dos.
Ce type de massage est recommandé pour éviter de nombreux problèmes de santé (fatigue, mauvaise digestion, douleurs en tout genre).
Son effet est similaire à celui d’une activité sportive (il adoucit, apporte des ressources, oxygène, draine et active la circulation).
La séance dure environ 1h15.
Comprend 60 minutes de massage et 15 minutes de relaxation (canalisation et méditation guidée).
